Certaines pathologies comme le grincement des dents, plus communément appelé bruxisme, provoquent l’usure progressive des dents et peuvent compromettre sur le long terme votre santé bucco-dentaire. Le bruxisme, c’est l’habitude inconsciente de serrer ou de grincer les dents. Bien qu’elle soit généralement nocturne, le bruxisme diurne existe également. Il est important de défaire rapidement cette mauvaise habitude dentaire.
Cependant, cette habitude ne disparaît généralement pas du jour au lendemain. C’est pourquoi il existe un traitement dentaire efficace immédiatement, permettant de reprendre de bonnes habitudes sur le long terme : le port d’une plaque occlusale, empêchant les dents supérieures et inférieures de se toucher.
Les experts de la Clinique Maxillo vous dévoilent aujourd’hui les vertus de la plaque occlusale, comment bien l’entretenir, comment vous en procurer une mais également les erreurs à éviter.
Qu’est-ce qu’une plaque occlusale ?
Une plaque occlusale est un dispositif transparent placé dans la et constitué d’un matériau dur et rigide, qui empêche le serrement des dents. Il mesure environ deux millimètres d’épaisseur et doit être fabriqué sur mesure pour chaque patient. En outre, son utilisation doit être personnelle et non transférable.
L’origine du bruxisme n’est pas confirmée avec certitude, cependant, une malformation des mâchoires, aussi appelée malocclusion dentaire, des dents non alignées, font partie des pathologies détectables par votre chirurgien maxillo-facial, et qui peuvent nécessiter de la chirurgie orthognatique.
Si vous pensez souffrir de bruxisme, nous vous recommandons de consulter votre spécialiste. Il déterminera si l’utilisation d’une telle prothèse vous convient et, dans l’affirmative, prendra des moules sur mesure de vos dents afin de le fabriquer.
Pourquoi utiliser une plaque occlusale ?
Pendant la période où elle est portée, généralement la nuit, la fonction de plaque occlusale est de détendre les muscles et de les empêcher de se contracter, ce qui nous pousse à serrer et à grincer des dents.
En d’autres termes, l’avantage d’une plaque occlusale est le maintien des os de la mâchoire (supérieure et inférieure) dans la bonne position et les empêche d’exercer plus de force qu’ils ne le devraient.
L’utilisation continue de la plaque occlusale apporte donc les avantages susmentionnés : elle prévient l’usure des dents et les douleurs de la mâchoire, de la tête, des oreilles et du cou.
La plaque occlusale : quelques recommandations
Une fois que l’on sait pourquoi l’utiliser, il est utile de tenir compte d’une série de recommandations. De cette façon, la plaque occlusale procurera les effets et les avantages souhaités à la personne qui la porte et durera plus longtemps en bon état, jusqu’à 5 ans si vous en prenez soin.
Toutefois, à ce stade, il est également important de souligner que, comme pour d’autres traitements, tels que l’orthodontie avec un appareil dentaire, il est nécessaire de s’habituer à la plaque occlusale. En effet, les premiers jours, elle peut être inconfortable ou vous donner l’impression d’être trop serré.
Dans tous les cas, ces désagréments commencent à s’estomper au fil des jours. Si ce n’est pas le cas, il est conseillé de rendre visite à votre dentiste pour essayer la plaque, la faire contrôler et, si nécessaire, l’ajuster.
La plaque occlusale est généralement utilisée la nuit, lorsque vous dormez. En effet, c’est généralement durant cette période que le bruxisme se produit. Cependant, si votre spécialiste le recommande, la plaque occlusale peut également être utilisée durant la journée.
Comment nettoyer la plaque occlusale ?
Si l’utilisation de la plaque occlusale est très simple, son nettoyage l’est tout autant. Le plus important est de brosser l’appareil et de le laver à l’eau et au savon après chaque utilisation. En outre, il est bon de la faire tremper dans l’eau une fois par semaine et d’y diluer un comprimé de nettoyage pour dentier.
Cette procédure simple est essentielle pour maintenir la plaque occlusale dans de bonnes conditions de nettoyage. Si vous ne le faites pas, elle commencera à sentir mauvais et vous aurez un mauvais goût dans la bouche.
Où acheter une plaque occlusale ?
Bien qu’il existe aujourd’hui de nombreuses possibilités pour les personnes qui ont besoin d’une plaque occlusale, nous vous recommandons de consulter votre dentiste si vous pensez souffrir de bruxisme.
Il sera ainsi en mesure de vous fabriquer un appareil sur mesure. Il existe en effet actuellement une multitude d’offres pour acheter des plaques occlusales, que ce soit sur Internet ou dans les magasins physiques.
Il faut toutefois garder à l’esprit que ces plaques, bien que beaucoup moins chères, présentent deux inconvénients majeurs.
La première est qu’ils ne sont pas faits sur mesure, ce qui va à l’encontre du confort et de l’efficacité. La seconde est qu’ils durent moins longtemps. En d’autres termes, elles ne durent pas les cinq années que peuvent durer les plaques occlusales fabriquées dans une clinique dentaire.
Les erreurs à éviter avec les plaques occlusales
Et, pour continuer avec la section sur les contre-indications, il est également déconseillé d’utiliser comme plaque occlusale un appareil fabriqué pour le blanchiment, un appareil de rétention amovible du type de ceux qui sont placés à la fin d’un traitement orthodontique ou un protège-dents pour les sportifs.
Ces dispositifs sont beaucoup plus fins et sont fabriqués dans un matériau mou ou semi-rigide, ils ne produisent donc pas les effets souhaités. En fait, ils peuvent même stimuler davantage l’habitude de serrer la mâchoire.
Faites confiance aux experts de la Clinique Maxillo
Par conséquent, si vous pensez souffrir de ce problème, nous vous recommandons de consulter votre spécialiste, afin qu’il puisse identifier d’où proviennent vos symptômes, et vous prescrire si cela est nécessaire une plaque occlusale.
Les chirurgiens maxillo-faciaux de la Clinique MFML se tiennent à votre disposition pour traiter vos pathologies buccales et vous prescrire les traitements adéquats. N’attendez plus et contactez-nous dès aujourd’hui.
